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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:15)

神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7 コレットマーレ2F

最寄り駅:JR根岸線 桜木町駅 北改札(東口)より徒歩2分

セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオのブログ

のブログ一覧
  • 670件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/26
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 下半身太りの部位ごとの原因(2)

    • こんににちは(*^^*) ジブンミガキみなとみらい店です!♪ 前回は太ももが太くなる原因をご紹介しましたが 今回はふくらはぎと足首に関してご紹介したいと思います! 「ふくらはぎ」が太くなる原因 ふくらはぎが太る理由は、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/25
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 美容効果の高い「梅湯」の効果

    • こんににちは! ジブンミガキみなとみらい店です☆彡 健康や美容に優れた効果を持つことで知られている白湯ですが、梅干しをプラスした「梅湯」にもたくさんの嬉しい効果が期待できます。古くから日本人にとって馴染み食材である梅 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/24
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 下半身太りの部位ごとの原因

    • こんにちは(^^)/★ ジブンミガキみなとみらい店です! 下半身太りをしてしまうとなかなか痩せなくて悩んでしまいますよね(>_<) 下半身は部位ごとによっても太ってしまう原因などバラバラだったりもするので 部位ごとに 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/23
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • ノーメイクの日は、クレンジングを使う?

    • こんにちは! ジブンミガキみなとみらい店です(*^-^*) 平日はメイクをしっかりしている分、休みの日はなにもつけずにすっぴんで過ごしている方も多いはず。ですが、夜になってクレンジングをするべきかしないべきかで迷ったことはあ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/22
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 激辛料理の落とし穴!

    • こんにちは! ジブンミガキみなとみらい店です♪ 一般的に辛いものは痩せると言われていることから、激辛料理をダイエットメニューとして取り入れている女性もいらっしゃるのではないでしょうか? 実は、そのようなダイエット方法に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/21
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 温めダイエット 運動編

    • こんにちは(^^)/ ジブンミガキみなとみらい店です☆ 本日は食事編に続き運動編をご紹介したいと思います! 【運動編】 ■温めダイエットのポイント7:足先の血行をよくする方法 1 足の指でじゃんけんのグー、チョキ、パー 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/20
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 温めダイエット 食生活編

    • こんにちは\(^o^)/ ジブンミガキみなとみらい店です! 本日は温めダイエットの生活編をご紹介します♪ 一般的に夏に収穫されたり、熱帯地方でとれる野菜や果物は体を冷やすといわれています。 逆に、冬にとれるもの、寒 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/19
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 温めダイエット 生活習慣編

    • こんにちは(*^^*)♪ ジブンミガキみなとみらい店です! ダイエットには体を温めることが大切なポイントでもあるので 温めダイエットをご紹介していきたいと思います! ■温めダイエットのポイント1:半身浴 体を温めるのに 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/18
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 足首がどんどん太くなるNG習慣

    • こんにちは! ジブンミガキみなとみらい店です(*^-^*) 脚全体の印象を左右する「足首」。キュッと引き締まった足首は、脚全体を細く見せてくれるので、美脚には不可欠です。しかし、日常で何気なくしている習慣が、足首を太くし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/17
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 岩盤浴が美肌に◎な理由

    • こんにちは。 ジブンミガキみなとみらい店です☆彡 全国各地のスパランドや温泉施設に導入されていることが多く、昔に比べると大変身近になっている岩盤浴。岩盤浴の人気の秘密は健康に良いというだけでなく、美肌効果も同時に期待でき 続きを見る

セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオのメニュー

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