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ダイエットに効果的な歩く速度や時間とは
- こんにちは(*^^*) ジブンミガキみなとみらい店です☆ ウォーキングはダイエットに凄く有効で毎日手軽にできることもおすすめのポイントなのですが 消費カロリーなど気になると思うのでお話したいと思います! ウォーキングの消 続きを見る
セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/08/06
- 投稿者
- みなとみらいスタッフ
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/08/05
- 投稿者
- みなとみらいスタッフ
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髪の乾燥を防ぐには?
- こんにちは＼(^o^)/♪ ジブンミガキみなとみらい店です! 以前、髪の乾燥の原因と乾燥するとどうなってしまうかをお話しましたが 本日は乾燥の防ぐ方法をご紹介したいと思います! ・栄養バランスのとれた食事 食事によ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/08/04
- 投稿者
- みなとみらいスタッフ
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電磁パルスとEMSは何が違う??
- こんにちは! ジブンミガキみなとみらいです(^^) 今回は、【ベットで寝ているだけの最新痩身】電磁パルスマシンと 従来のEMSとの違いをお話します。 <EMS> ◆仕組み →電気刺激を 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/08/03
- 投稿者
- みなとみらいスタッフ
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話題の超音波で美肌に!
- こんにちは! ジブンミガキみなとみらい店です☆彡☆彡 今回は、美肌を目指す方におすすめのフェイシャルマシン 【SONOMIX ソノミックス】をご紹介します!! 【SONOMIX】とは、、? 痛みやダウンタイ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/08/02
- 投稿者
- みなとみらいスタッフ
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相場1回1万円以上のマシンも使い放題♪
- こんにちは! ジブンミガキみなとみらい店です(^O^)/ 今回は、当店で人気の【サーマルスタンプ】について ご紹介いたします!!! サーマルスタンプの効果は? ■シワ、たるみなどのエイジングケア 熱エ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/08/01
- 投稿者
- みなとみらいスタッフ
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髪が乾燥するとどうなる?
- こんにちは★ ジブンミガキみなとみらい店です(^^)* 前回は髪の乾燥の原因をご紹介しましたが 本日は髪が乾燥するとどうなってしまうのかをお話したいと思います＼(^o^)/ キューティクルが何らかの原因で開いたままに 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/07/31
- 投稿者
- みなとみらいスタッフ
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髪が乾燥する原因とは?
- こんにちは＼(^o^)/♪ ジブンミガキみなとみらい店です! 髪は美容に凄く大切なことで、お肌と一緒で目につきやすい部分でもあり髪がキレイだと 素敵女性に見えるのですがお肌と同様、毎日のケアが大切になってきます。 髪が綺麗に 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/07/30
- 投稿者
- みなとみらいスタッフ
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噛む回数を増やすための対策
- こんにちは!♪ ジブンミガキみなとみらい店です! 今回は、 噛む回数を増やすための対策をご紹介します! ■ゆっくり食べるために、ひと口で30回以上噛むことを目標にする ただし、ひと口食べるごとに30回数えるの 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/07/29
- 投稿者
- みなとみらいスタッフ
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肥満の原因は、早食い?
- こんにちは＼(^o^)/★ ジブンミガキみなとみらい店です♪ 仕事などで毎日が忙しく、十分に咀嚼せず食物を早く飲み込み 、食事のスピードが速いという人は少なくありません。 しかし、早食いが体がもたらす影響は大きいので、注 続きを見る
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