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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:15)

神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7 コレットマーレ2F

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セルフエステ ジブンミガキ MINATOMRAIスタジオのブログ

のブログ一覧
  • 671件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/09
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 洗顔するときの温度

    • こんにちは(^o^)/★ ジブンミガキみなとみらい店です! 洗顔を流すときの温度も凄く大切なのですが 冷たいお水や暖かすぎるお水などを使用していたりしませんか?(>_<) 実は肌荒れの原因になってしまっている 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/08
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 寝起きの乾燥を防ぐ4つの方法

    • こんにちは(^o^)/★ ジブンミガキみなとみらい店です! 本日は寝起きの乾燥を防ぐ4つの方法をご紹介したいと思います♪ 《洗顔方法を見》 肌の乾燥を防ぐためにはまず洗顔方法を見直すことが大切です。 洗顔料をしっかり泡 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/07
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 自宅でできる冷え性対策

    • こんにちは! ジブンミガキみなとみらい店です(^O^) 1年中冷えやすい女性のカラダ。 自宅でできる冷え性の対策や生活習慣を紹介します。まずは、日常生活で取り入れられる内容から始めてみましょう!! からだを締 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/06
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 寝起きの乾燥肌の原因

    • こんにちは(^o^)/★ ジブンミガキみなとみらい店です! 本日は寝起きの乾燥肌の原因をご紹介したいと思います♪ まず最初に寝起きの肌が乾燥する原因は3つあります! ≪間違ったスキンケア≫ 一生懸命保湿していてもスキン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/05
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 「冷え」のサイン

    • こんにちは(^^)/ ジブンミガキみなとみらい店です! 冷えの症状は、手足が冷える以外にも、さまざまな体調不良があります。冷えを感じないから大丈夫と思っているあなたも、実は隠れ冷えの可能性が・・・。冷えに関連する症状をチェ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/04
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 痩せない体質になる食事の摂り方

    • こんにちは(^^)/♪ ジブンミガキみなとみらい店です! 食事のとり方だけでも痩せやすくなるかならないかが変わってきます(>_<) 本日は痩せない食事の摂り方をご紹介します! 痩せない食事の摂り方は2つあ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/03
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 朝食が大切な理由3

    • こんにちは\(^^)/ ジブンミガキみなとみらい店です!♪ 朝は忙しくて朝食が取れない、、、 朝食を抜きにしてダイエットをしている、、、など 朝食はお昼ご飯、夕食よりも抜きがちの方が多くいらっしゃると思いますが 朝食はなる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/02
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 風邪の時は肌の調子も悪くなる!

    • こんにちは\(^o^)/ ジブンミガキみなとみらい店です! 季節の変わり目などは免疫力も落ちやすく、風邪を引きやすい時期でもあります。 風邪を引いた時、肌の調子まで悪くなっているように感じることはありませんか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/01
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 結果発表☆

    • こんにちは\(^o^)/ ジブンミガキみなとみらい店です! 前回の尿漏れ度チェックの結果です☆ ■1~10のみをチェックした場合 現在尿もれすることがなくても、近い将来尿もれする可能性もあります。今のうちから骨盤底筋 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/31
    投稿者
    みなとみらいスタッフ
    • 尿もれ度チェックリスト

    • こんにちは\(^o^)/ ジブンミガキみなとみらい店です! あなたは尿もれ予備軍?進行中? 尿もれ度チェックリスト! 1、妊娠・出産経験がある 2、40代以上である 3、閉経した 4、体重が急に増えた 5、下腹がぽっこ 続きを見る

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