雨の音(2023年09月29日 08時51分) スミレ トータルビューティーサロン

皆さんこんにちは、店長スミレです。

雨の音、お好きですか?

私は雨の音が好きです。Youtubeなんかでも雨の音を流してくれるチャンネルもありますし、夜にリラックスしたいときなんかに聞いたりもします。もちろん今出かけなければならない時に雨が降っていたら、面倒だなと思いますけど、家の中で紅茶でも飲んでいるときの雨音なんかはなかなかいいものだなと思います。

雨の音がなぜいいのかなのですが、心理的、生理学的、環境的な要因が組み合わさり、そう思うのだそうです。

まず雨の音は、自然の中にある音ですし、ホワイトノイズです。このホワイトノイズは、安眠効果があったり、集中力を高めたり、外部のストレスや騒音を遮断したりするのに役立つと言われています。おなかの中で母親の体内の音と似ているから?なんていう話も聞いたことがあるのですが、本当かどうかはわかりません。

雨の日に静かな室内での楽しむ機会、例えば雨音を聞きながら読書したことが楽しかったり安心したりというような経験があることで、雨音を聞くとその雰囲気につられてリラックスするのかもしれません。

こういった内容は個人によっても異なりますのではっきりとしたことは言えませんが、リラックスの手助けになるかもしれません。お試しくださいね。

スミレ トータルビューティーサロン

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