スミレ トータルビューティーサロンのブログ
- 投稿日:
- 2024/02/23 16:26
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花粉の季節
皆様、こんにちは。いつも御覧いただきありがとうございます。
季節の変わり目…体調管理には十分お気をつけくださいね。
3 月に入ると…
いよいよ花粉症の季節でもありますね。
お悩みの方も多いのではないでしょうか?
この季節の主な花粉の種類はスギ・ヒノキだと思います。
スギ・ヒノキ花粉症の症状はくしゃみ・鼻水・目のかゆみなどが一般的ですが
症状が重い場合や日常生活に支障が出る場合は医師に相談して適切な治療法を
検討することが重要だと思います。
また地域や気象条件によっても花粉の発生量は異なるのでテレビやネットで
花粉情報を確認することが大切です。
ここでスギ・ヒノキの花粉症に対策方法をいくつかご紹介いたします。
①室内対策
窓を閉め部屋を清潔に保つことで花粉の侵入を防ぐ。
空気清浄機の使用も期待できます。
②外出時の対策
外出時にはマスクを着用して花粉を吸いこむのを防ぎます。
帰宅時は戸外で衣服の表面を払う・髪を洗い等も大切です。
③抗アレルギー薬の利用
薬局で入手可能な抗アレルギー薬を服用することで症状の軽減が期待できます。
ただし医師の指示に従ってください。
④予防接種
一部の地域では花粉症の予防接種も行われています。
医師に相談してみると良いと思います。
以上、参考になれば幸いです。
スミレ トータルビューティーサロン
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店長、ヒーラー、整体師、セラピスト、脱毛担当
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