パーソナルトレーニング・ピラティス Squareのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/07/26 23:00
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腰痛やポッコリおなかに関わる「骨盤の〇〇」とは?
みなさまこんにちは^ ^
日中は暑すぎて、もう溶けそう…笑
高校球児がんばれ!
今日は、
腰痛やポッコリおなかに関わる「骨盤の〇〇」って?
というところを紹介します!
早速ですが「骨盤の〇〇」は「骨盤の傾き」です。
立っている状態で、骨盤が前にかたむいたり、後ろへかたむきすぎると、
見た目や腰に悪影響を及ぼします。
みなさんはどうですか?!
一度チェックしてみてくださいね!
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オーナー
藤島裕也 フジシマユウヤ