もう悩まない猫背!巻き肩!【堺・鳳/ピラティス・整体】(2026年01月20日 22時29分) パーソナルトレーニング・ピラティス Square

猫背や巻き肩…

ふと写真を見たときに、自分の姿勢が
思った感じと違う時ありませんか?!(私も前まで、よくありました笑)

そういった姿勢のエラーは
肩こり首こりなどの不調の原因や
スタイルの崩れに関わります。

当店では
姿勢や骨の位置を十分に観察し
ピラティスで、改善していきます♪

気になる方は
ぜひ体験にお越しください☆

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先日は体験にお越しいただきありがとうございました!
後ろに倒れがちな胸椎も、起きましたね(^^)
これから一緒に、体を整えていきましょう☆


【パーソナルトレーニング・ピラティス Square】 ※完全予約制※
大阪府堺市西区鳳中町2丁23-56
営業時間:平日:9時30分～22時 土:9時30分～21時 日:9時30分～14時30分
定休日:祝日・不定休 LINE公式アカウント:https://lin.ee/pPEF869
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