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体の歪み、気づいていますか?【堺・鳳/ピラティス・整体】
- あなたの体は歪んでいますか? 意外と気付かないうちに、左右の歪みや前後の歪み、捻れが起こっています。 利き手 仕事 育児 クセ それらは必ず誰にでもあるもの。 だからこそ整える習慣を!!! 【パーソナ 続きを見る
パーソナルトレーニング・ピラティス Squareのブログ
- 2件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/10/21
- 投稿者
- 藤島裕也
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/10/09
- 投稿者
- 藤島裕也
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お尻、垂れてきていませんか?【堺・鳳/ピラティス】
- デニムを履いた時、 お風呂で鏡を見た時、 自分のお尻の垂れ下がりが気になったことはありませんか? それ実は、 「姿勢」が原因かも!! 写真のような骨盤の位置になると お尻の筋肉は働きづらくなり 年々、お尻が垂れていきま 続きを見る