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これからの様々な身体の不調は冷えサイン?
- まだまだ11月とは思えない程、外は暑いですが、これからは気温も徐々に下がり 足元から冷える時期になってきます。 冷えの原因も様々あります。運動不足による筋肉量の少なさや血流の悪さ等 体が冷えると単に寒く感じるだけでなく、肩こりや腰 続きを見る
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