腰のだるさと姿勢の関係!(2023年02月13日 12時48分) 心斎橋長堀フェムテック鍼灸整骨院

こんにちは!
心斎橋長堀フェムテック整骨院です。
温度の冷えは少し和らぎましたがぐずついた天候が続いていますね。
皆様もこの天候で体調など悪くなさらないよう気を付けてくださいね。

さて今回は腰痛でこちらにいらした方のお話をいたします。
最近まで共働きで働いてらした女性ですが、お母様の体調の変化もあり働く時間をセーブしたということでした。腰痛は昔からありましたがデスクワークだったのでシップを貼ってしのいできたそうですが、今回お母様のお手伝いをするようになり体の使い方がかわってしまったので腰痛が我慢できなくなってしまったそうです。
早速腰痛の検査として筋肉や関節、姿勢の画像の検査をすると明らかに腰が前に沿ってしまう反り腰で、骨盤も前に倒れてしまっている骨盤前傾といわれる状態でした。
これらはデスクワークで不良姿勢が続いたため腰痛を起こすまでになってしまったのでした。
骨盤が前に倒れ腰が前に反ってしまうのこそ姿勢矯正で整えることが最適です。
検査の結果をお伝えし姿勢矯正をしっかり行ったところやる前と後の画像で明らかな違いがあり、腰痛が和らぎとても楽になったという感想をいただきました。やっている最中も全く痛くなく、終わって立ち上がった時には腰が軽く体も軽い感じがしたとのことでした。
今回は筋肉のコリのその原因である不良姿勢を姿勢矯正で整えることによって痛さや動かしにくさが改善したという実例です。
その場だけでなく根本の原因を丁寧に検査して根本にアプローチすることは結果楽になりお悩みが解決する可能性が高くなりますのでぜひ検査と矯正で根本治療を目指しましょう!

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