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肩甲骨はがしとは?Part2
- 肩甲骨はがしとは? Part2では動かす場所が違うとどんな効果が起きるのか写真を使って詳しく説明していきます! まずは肩甲骨の内側にある筋肉この黄色で囲っている筋肉は大菱形筋、小菱形筋といい ✅呼吸をしにくくなったり ✅肩甲 続きを見る
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