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パーソナルストレッチの効果☆
- こんにちは!REXFITパーソナルジム代表の宮塚です! 今回は、REXFITのパーソナルストレッチについて解説したいと思います。 まずパーソナルストレッチとは、トレーナーとマンツーマンで行うストレッチです。 トレーナーがマンツ 続きを見る
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