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営業時間 10:00~22:00(最終受付20:30)

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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 目黒のブログ

のブログ一覧
  • 35件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/10
    投稿者
    miki
    • 円背は1日にしてならず

    • 円背は1日にしてならず! こんにちは。 全力ストレッチ目黒店のMikiです。 今日は円背について。 皆さん、「円背」という文字を目にしたことはありますか? 「円背=えんぱい」と読みます。 おばあさんや、おじいさん 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/08
    投稿者
    miki
    • 攣る人手を挙げて!

    • みなさーん! 足、攣ってますかーーー? 「イエーイ」の方は要注意!笑 まず、攣(つ)ってしまう原因はいくつかあります。 1)筋肉と腱の司令の誤作動 筋肉の中には「筋紡錘(きんぼうすい)」=伸びすぎ注意の信号を出す機能と、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/02
    投稿者
    Rina
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/08/27
    投稿者
    Rina
    • 今日は違いを教えちゃいます!

    • こんにちはトレーナーのRinaです! よくお客様から聞かれる、これは肩コリなのか首コリなのか、 その質問に答えていきたいと思います! 肩コリとは? 基本的に肩や肩甲骨周辺の筋肉の緊張、肩の重さ、だるさ、痛み、腕のしびれなどの 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/08/25
    投稿者
    miki
    • その頭痛はどこから?

    • こんにちは! コーヒー大好き、ミキティーです。 (コーヒーなのに “ティー”ってややこしいな・・・w) さて今日は頭痛のお話。 お客様で肩こりと腰痛の次に多いのが頭痛です。 (個人的にカウンセリングしているとそんな意見 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/23
    投稿者
    miki
    • New トレーナー!!

    • 全力ストレッチ 目黒店でお世話になります。 リナです。 少しわたしの自己紹介兼ねて今までの過程のお話しをさせていただきます。 7年間ほど、エステサロンでの勤務を経てあんま指圧と鍼灸が複合されているサロンでも3年ほど経験があります★ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/05/20
    投稿者
    miki
    • 1回じゃ足りない!!

    • こんにちは! 全力ストレッチ目黒店 店長の miki です(^^)ノ 皆様、現在のご自身のお身体の現状に納得できておりますでしょうか? ・ 「ここがもっと動いたら良いのに」 「ここの部分が引っかかってこれ以上開かない、上が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/08
    投稿者
    miki
  • プライベート
    投稿日
    2025/04/02
    投稿者
    Riko
    • リコ猫

    • アニメに夢中なこやつ、ならぬリコです。 見たいと思ったアニメや映画は一気見して、代償に得た肩凝り首凝りを感じて、「見すぎた…」と後悔しては自分でほぐし、また一気見するタイプです。学習して。 先日はハリーポッターシリーズとファンタ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/27
    投稿者
    Riko

【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 目黒のメニュー

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