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朝起きた時の腰痛の原因は?
- こんにちは、婀のさいとうです! 本日は朝起きた時に感じる、腰の痛みとだるさについて その原因と対処法を教えていきたいと思います♪ 結論から申し上げると 朝の腰痛やだるさは 寝ている間に腰の筋肉が固まってしまうことが原因!! 続きを見る
デトックスサロン婀のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/12/09
- 投稿者
- 斎藤純貴
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/11/14
- 投稿者
- 斎藤純貴
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美容ボットクスについて
- こんにちは、婀オーナーの齋藤です! 少し前にSNSでは、美容ボトックスを使用した女性の首がぐらぐらになる動画が賛否を巻き起こしてしましたね! そこで理学療法士の観点から、美容ボトックスについてお話させていただきます! まずボト 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/02/18
- 投稿者
- 斎藤純貴
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アロマオイルの使用を始めました!
- 日頃からデトックスサロン婀をご愛顧いただき、誠にありがとうございます! 2月に入り、寒い日が続きますね、、、 インフルエンザなどの感染症も流行っており、免疫機能も整えていきたい、、、 そこでこの度、デトックスサロン婀-tao- 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/08/27
- 投稿者
- 斎藤純貴
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胸張り過ぎていませんか?
- こんにちは! デトックスサロン婀です♪ 今回は、正しい姿勢の取り方についてお話して行きます! みなさまはいい姿勢を取ろうとするときに 一生懸命胸を張ろうとしていませんか? 実はこのやり方、逆に姿勢を崩してしまうかも 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/08/03
- 投稿者
- スタッフ1
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筋膜リリースでダイエット☆
- こんにちは! デトックスサロン婀です♪ 筋膜リリースはお身体の不調(痛みや凝り・不良姿勢など)にとても良いとされていますが 実はSNSではダイエット効果がとても期待されているものです!! 凝りや姿勢も改善されながら、ダイエッ 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/07/31
- 投稿者
- 斎藤純貴
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膝のお皿って何者!?
- こんにちは! デトックスサロン婀です♪ 今回は「膝のお皿」の秘密について話して行きます! みなさんは膝のお皿が 何のためにあるのかご存知ですか? 膝のお皿は、太ももの筋肉の力を 最大限発揮し、脚にかかる 色々な衝撃 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/07/24
- 投稿者
- 斎藤純貴
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無意識に手を握りしめてないですか?
- こんにちは! デトックスサロン婀です♪ 今回は「手と身体の不安定感」についてのお話です! みなさんは無意識に手の平を 握りしめてしまっていることないですか? 実は、身体の不安定な人は 無意識に手のひらを握りしめてしま 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/07/22
- 投稿者
- 斎藤純貴
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「奥の手」は右手?左手? 身体の豆知識シリーズ
- こんにちは! デトックスサロン婀です♪ 今回は、最後の手段というような意味で使用される 「奥の手」という言葉が 右手を指しているのか、左手を指しているのか! みなさん長年気になっていたと思いますので!笑 そんな疑問にお答 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/06/15
- 投稿者
- 斎藤純貴
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お尻のたるみの原因は!?その2
- こんにちは! デトックスさおrン婀です♪ 今回もお尻のたるみの原因について話して行きます! 前回の記事で、お尻のたるみは お尻の深層にある筋肉が使えていないから とお話しさせていただきましたが 実はもう一つ重大な原因がありま 続きを見る
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- 投稿日
- 2023/06/11
- 投稿者
- 斎藤純貴
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お尻のたるみの原因は?
- こんにちは! デトックスサロン婀です! 今回は、お尻のたるみの原因について話して行きます♪ お尻のたるみは、大殿筋というお尻の筋肉が 使えていないことでおきます。 じゃあ大殿筋を筋トレすればいいの? いいえ!そういう 続きを見る
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