Good Friend 整体院のブログ
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- 投稿日:
- 2023/08/06 09:44
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眠れない、どうしたら
最近睡眠負債という言葉をよく耳にします。
そして、入眠剤などを飲まれているというお話を聞くことが多いです。
眠れない、眠りが浅い
それはもしかしたら、『疲れすぎ』かも
疲れ過ぎだと、実は眠りが浅くなったり眠れないことが多いです。
それは交感神経が優位になって、緊張状態になっているから。
寝てもすぐ目が覚める
ぐっすり眠れない
という方は一度お身体の疲れを芯から取りましょう。
特に背中が張っている
背中が痛い
と言う方はかなりお疲れの状態です。
Goodfriend整体院の施術は
身体の緊張を抜く
骨格を整える
姿勢が良くなる
歪みが解消する
偏頭痛の解消
肩こりの解消と持続
腰痛解消
そして
足の疲れやむくみの解消!
筋肉の緊張が抜けるだけで眠りについてしまう
全身で、しかもこれだけの効果が一度で実感!
オーダーメイド施術です!
疲れは今年のうちに!
是非お試しくださいね!
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