肩こりでお悩みでは?(2025年09月13日 04時46分) Health&Beauty Studio nagisa ~なぎさ

肩こりは「少し疲れただけ」と軽く考えられがちですが、実はそのままにしておくと大きな不調を招く原因になります。肩や首まわりの筋肉が硬直すると血流が滞り、やがて頭痛として表れることも少なくありません。実際、肩こりを放置した結果、強い頭痛に悩まされ、痛み止めの薬を飲まないと動けなくなってしまう方もたくさんいらっしゃいます。
こうした状態になると、一時的に薬でごまかすしかなく、根本的な改善にはつながりません。頭痛が起こる前に肩こりのケアを始めることが、健康を守るために非常に大切なのです。特にデスクワークやスマホ操作など、同じ姿勢を長時間続ける方は要注意。最初は「少し重いかな」と感じる程度でも、気づかないうちに慢性化してしまいます。
当サロンでは、硬くなった筋肉をしっかりほぐし、正しい姿勢へ導くケアを行っています。リラクゼーション効果も高く、血流を促すことで肩まわりの軽さを実感できるのが特徴です。また、日常生活でできるセルフケアや姿勢改善のアドバイスも合わせてお伝えし、再発しにくい体づくりをサポートしています。
「肩が重たい」「首がつらい」と感じたら、それは体が出しているSOSです。ひどくなる前に早めの対処をすることで、薬に頼らず健やかな毎日を取り戻せます。ぜひ一度ご相談ください。
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石川県小松市義仲町2番地
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