冷えから起こる下痢について(2024年04月20日 18時00分) 温活・妊活・美容鍼 灸Style掛川本院

身体が冷えていて下痢でお困りの方はいませんか?

冷たい飲み物や身体を冷やしやすい食べ物を摂取しすぎると下痢になりやすいです。
冷たいものを摂取しすぎると手足や全身が重くなったりします。

お腹を温めると身体が暖かくなるのでお腹周りを温めるのをおすすめします。

お腹を温めてくれるツボ
関元(かんげん)
おへそから指4本分上にあがったところにあるツボ!
お腹をお温めてくれる効果が期待できます。
お腹が冷えやすい人や下痢になりやすい人などに試していただきたいです。