温活・妊活・美容鍼灸Style掛川本院のスタッフブログ(秋野楓)一覧

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温活・妊活・美容鍼灸Style掛川本院のブログ

秋野楓のブログ一覧

26件のブログがあります
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投稿日

2026/01/15

投稿者

秋野楓
- 妊活をサポートする温活と自律神経の整え方
- 妊活中の方から多く聞かれるお悩みが、「体が冷えやすい」「寝つきが悪い」「気持ちが落ち着かない」といった不調です。これらに共通して関わっているのが、体の冷えと自律神経の乱れです。妊活中は、ホルモンバランスの変化続きを見る
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投稿日

2026/01/10

投稿者

秋野楓
- 寝れない夜が続くあなたへ
- 「布団に入ってもなかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「寝たはずなのに疲れが取れない」このような“眠れないお悩み”、実は体の冷えが関係していることがあります。人の体は、手足から熱を放出することで自然と眠続きを見る
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投稿日

2026/01/05

投稿者

秋野楓
- 冷えが気になる方へ、温活で巡る体づくりを
- 「手足がいつも冷たい」「お腹や腰が冷えやすい」「寝つきが悪い」このようなお悩みはありませんか? 冷えは一時的な不調と思われがちですが、実は血流や自律神経の乱れと深く関係しています。冷えた状態が続くことで、肩こり・むくみ・疲れや続きを見る
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投稿日

2025/11/30

投稿者

秋野楓
- 季節の変わり目こそ鍼灸
- 季節の変わり目こそ鍼灸季節が変わるタイミングになると「いつもより体が重い」「眠りが浅い」「肩こりや頭痛が気になる」「なんとなくやる気が出ない」といった不調を感じる方は少なくありません。気温・湿度・気圧の変化が大きくなる季節の変わり目続きを見る
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投稿日

2025/11/10

投稿者

秋野楓
- 自律神経の乱れに鍼灸が良い理由|背中から整えるリラックス施術
- ストレスや疲れ、季節の変わり目などで「眠りが浅い」「肩がこる」「気分が落ち込みやすい」と感じることはありませんか? こうした“なんとなく不調”の多くには、自律神経の乱れが関係しています。自律神経は、体温・血流・内臓の働きな続きを見る
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投稿日

2025/11/05

投稿者

秋野楓
- 逆子のお灸で穏やかなマタニティライフをサポート
- 逆子のお灸で穏やかなマタニティライフをサポート妊娠後期に「逆子」と言われて不安を感じる方は少なくありません。病院での検診で逆子(骨盤位)と診断されるのは、妊娠中期では珍しいことではなく、多くの方が自然に戻るケースもあります。しかし、続きを見る