温活・妊活・美容鍼灸Style掛川本院の月別ブログ(2023年05月)一覧

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温活・妊活・美容鍼灸Style掛川本院のブログ

2023年05月のブログ一覧

29件のブログがあります
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投稿日

2023/05/20

投稿者

下村勇介
- 雨の日に起こる頭痛の対処法について
- 雨の日にくる頭痛の対処法に困っている人はいませんか? 自律神経を整えよう! 自律神経のバランスが崩れると、血管の拡張と収縮が過剰に起きてしまいます。それによって頭痛が起きるため自律神経の調節をすることが大事になります。鍼続きを見る
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投稿日

2023/05/19

投稿者

下村勇介
- 雨の日に起こる頭痛について
- 雨の日に頭痛が起こる方が多いのではないでしょうか? 自律神経が大きく関わっているといわれております。私たちの体はお天気や気圧の変化に、知らず知らずのうちにストレスを感じています。このストレスによって交感神経が活発になり、身体が続きを見る
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投稿日

2023/05/18

投稿者

下村勇介
- 産後の骨盤矯正はしたほうがいいの?
- 出産をした後に骨盤をそのままにしていませんか? 骨盤の歪みをそのままにしているとさまざまな不調が起こります。骨盤は身体の土台部分になります、骨盤が歪んでいると全身に影響します。例えば、上半身だと背骨の歪み、肩の高さの左右差、首続きを見る
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投稿日

2023/05/17

投稿者

下村勇介
- 新生活に疲れを感じていませんか?
- 4月は新しい環境踏み出す人が多く、新たな職場や引っ越しに伴う数トレスや疲労がついて回ることがあります。疲労が溜まって自律神経のバランスが乱れると眠りの質が低下することもあります。鍼灸でツボを刺激することで不眠や寝つきの悪さを続きを見る
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投稿日

2023/05/15

投稿者

下村勇介
- 眼精疲労のケア方法
- 眼精疲労でお困りの方が多いのではないでしょうか? スマホやPC操作で目を酷使している方が増えてきています。目は筋肉によってピント調節をしたり、眼球を動かしたりします。目の周りの筋肉の強張りが続くと、血流は悪くなり寝ても目の疲れが取続きを見る
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投稿日

2023/05/14

投稿者

下村勇介
- 片頭痛とは?
- 片頭痛でお困りの方は多いのでは無いでしょうか? 薬を飲んで痛みを和らげている方がほとんどだと思います。しかし痛みを和らげているだけで根本的には治りません。片頭痛の原因とは? こめかみから目の周辺がズキズキと痛むことが多いです。続きを見る
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投稿日

2023/05/13

投稿者

下村勇介
- 緊張型頭痛とは?
- 日本人に多い慢性頭痛です。緊張型頭痛の特徴とは? 締めつけられるような痛み→両側か頭全体がキューっと締め付けられるような痛み毎日のように起こる→一日中続くこともあるが、30分から数時間で治る場合もある肩や首筋のこり→肩や首、後続きを見る
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投稿日

2023/05/12

投稿者

下村勇介
- 漢方を使った温活
- 漢方薬を飲んだことはありますか? 苦いから飲みたくないという方は多いのではないでしょうか? 気血水のバランスの乱れで冷え性に! 気が不足している「気虚」の場合全身の冷えや新陣代謝の低下により、疲れやすい、だるい、風邪雨をひきや続きを見る
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投稿日

2023/05/11

投稿者

下村勇介
- むくみの原因について
- 女性で足のむくみを気にされている方は多いのではないでしょうか? むくみの原因は血液循環に関連しています。足は心臓から遠い位置にあるため、主にふくらはぎの筋肉を動かすことによって血液を循環させています。長時間体を動かさないと、筋続きを見る
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投稿日

2023/05/10

投稿者

下村勇介
- 頭痛の原因はなんだろう?
- 本日は、最近とても良く聞くお悩みの「頭痛」についてです後頭部やこめかみの辺りがズーンと重かったり、ズキズキ痛むことはありませんか頭痛のヤビに痛み止めのお薬を飲む方も多いのではないでしょうか頭痛ブログ画像頭痛には、様々な原因が続きを見る