Beauty salon るりはなのサロン体験談

事前に記入したヒアリングシートをもとに、丁寧にお話を聞いていただきました。まずは今感じているつらさや悩みについてを聞かれたので、「首肩、肩甲骨、腰やお尻周りの不調で悩んでいる」ことを相談。どんなタイミングや動作をしているときが特につらいのか?や、今後どうなっていきたいか?など、さらに掘り下げて詳しく聞いてくださいました。その際に、原因に心当たりがあるか?ということも確認されました。時間を取ってしっかり聞いていただけたので、自分の身体と向き合ういいきっかけになりました。

ヒアリングの後は写真撮影を行い、AIによる姿勢ヒアリングをしていただきました。現状どんな歪みがあるのか?や、未来の姿勢予測が可能。ひとりひとりに必要な栄養や運動なども紹介してもらえました。姿勢に点数が付くので、客観的に自分を知ることができます。また壁立ちをして、背中の付き具合も見てもらいました。真っすぐに立っているつもりでも、足が前に出ていて歪んでいる状態だとわかり驚きました。キレイなS字カーブの正しい立ち方を知ることができました。

初めに身体にクリームをたっぷり塗布していただきました。筋肉に栄養を与えることができ、脂肪にもアプローチ可能なクリームを使用しているのだとか◎脊椎周りの筋肉をしっかりほぐすことで、背骨のキレイなS字カーブを作りやすいそうです。流していく手技なので、施術時の刺激や不快感などは全くなく、本当に心地のよい施術。リラクゼーション気分で、ゆったり安心しながら受けることができました♪肩甲骨や骨盤周りもしっかり緩めていただけました。

カイロプラクティック専用のベッドに移動してから施術開始。骨盤調整をしていただきました。骨盤は足や上半身をつなぐ要の部位。このため、初めに骨盤から整えていくそうです。二足歩行をしていると骨盤は必ず歪んでしまうものなのだとか。骨盤が歪むことで、骨盤底筋までダランと伸びてしまうそうです。本来の正常な位置に戻すことは施術ですぐにできるため、キープすることが大切とのこと◎生活習慣のアドバイスも含めてしっかりサポートしていただけました。

スマホ首やストレートネックなど、近頃首の湾曲がない人が増えているそうです。頭は体重の10分の1の重さと言われていて、かなり重いのだとか。それが常に首の上に乗っているため、首が歪むことで大きな影響が出てしまうそうです。頭のズキズキ、肩の張り、精神的なストレス、不眠、原因不明の不調、顔のたるみ、二重あご、くすみ、しわ…これらは全て首の不調から来ていると言っても過言ではないとおっしゃっていました。それほど首の湾曲を作ることは大切とのこと◎しっかり調整していただきました。

猫背や巻き肩のせいで肩甲骨が広がっていて、位置がズレている方が多いそうです。肩甲骨がズレていると、巡りが悪くダイエットしにくい状態なのだとか。背中にぜい肉が付きやすくなるため、例えば首の後ろに余分な肉が付いてきたように感じたら、肩甲骨を調整すべきタイミングなのだそうです。肩甲骨を本来の正しい位置へ調整してもらってから、癒着していた周りの筋膜を剝がしてもらいました。重点的に施術する部分は、ひとりひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドケア◎硬く張っていた肩甲骨周りを中心にしっかりケアしていただけました。

施術後は再度壁立ちをしました。施術前と比べて明らかに身体が変わっていて、キレイなS字カーブが作られていることを実感!施術1回での変化に感動しました♪ただ、施術によって姿勢が良くなったものの、これまで通りの生活を続けていればすぐに身体は元に戻ってしまうそうです。そこで不調を繰り返さないために、ふだんの生活におけるアドバイスをしていただけました。施術前に受けたAIによるヒアリングデータも送ってもらえたので、家に帰ってからじっくり見てみようと思っています!