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ナツ整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 309件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/15
    投稿者
    高橋翔吾

    • 姿勢改善のためにできること

    • 正しい姿勢を保つことは、体にとってとても重要です。しかし、座りっぱなしの仕事やスマートフォンの使用など、日々の生活の中で良くない姿勢をとってしまうことが多いです。ここでは整骨院の視点から、姿勢改善のためにできることをご紹介します。 まずは姿 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/14
    投稿者
    高橋翔吾

    • 姿勢が悪いとどうなる?

    • 姿勢が悪くなると、身体には大きな負担がかかります。身体の中心である胸椎が圧迫されて、呼吸が制限されたり、背中が痛くなったりします。また、首や肩がこり、頭痛やめまいを引き起こすこともあります。骨盤の歪みも起こり、腰痛や脚のシビレ、変形性膝関節 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/13
    投稿者
    高橋翔吾

    • 理想の姿勢って?

    • 整骨院でのリラックス効果や、痛みの改善には姿勢改善も一つの方法です。しかし、どのような姿勢が理想的なのでしょうか?まず、頭は天井に向かって伸び、肩はリラックスさせ、腰は自然なカーブを作ります。このような姿勢は、背骨や骨盤を正常な位置に戻し、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/12
    投稿者
    高橋翔吾

    • 天神で疲れた身体を癒す

    • 天神には多くの飲食店やショッピングエリアがあり、観光客やビジネスマンを始めとした多くの人々で賑わっています。そんな中で、疲れた身体を癒す場所として整骨院があります。整骨院では、骨格の歪みや筋肉の緊張を緩和する施術を行っています。痛みや違和感 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/11
    投稿者
    高橋翔吾

    • 人気の理由は何?

    • 整骨院が人気を集めている理由は多岐にわたります。まず第一に、日本人の健康意識が高まってきたことが挙げられます。健康管理についての情報が氾濫し、様々な健康法やダイエット法が紹介される中、自分自身の健康を守るために整骨院を利用する人が増えてきま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/10
    投稿者
    高橋翔吾

    • 癒しの空間でリラックス

    • 整骨院には、身体の不調を専門的に診てもらえることはもちろんのこと、癒しの空間を提供するお店も増えています。日々のストレスや疲れでくたくたになっている身体を、優しくケアすることで、心も身体もリラックスして癒される効果が期待できます。 癒しの空 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/09
    投稿者
    高橋翔吾

    • マッサージで身体をほぐす

    • 整骨院では、マッサージを使って身体をほぐす施術が提供されています。この施術は、筋肉の緊張を緩和させることで、身体にたまった疲れやストレスを解消し、健康をサポートする効果が期待。 施術には、様々な種類のマッサージがあります。例えば、指圧やスト 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/08
    投稿者
    高橋翔吾

    • 天神にある整骨院の紹介

    • 福岡市内にお住まいの方で、腰痛や肩こりでお悩みの方は、天神にある当整骨院をぜひご利用ください。当院のスタッフは、長年の経験と知識を持ち、患者様一人ひとりに合わせた的確な施術を行っております。また、カウンセリングを通じた問題の把握やアドバイス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/07
    投稿者
    高橋翔吾

    • 腰痛の再発予防に必要なこととは?

    • 腰痛の再発予防には、日常生活での姿勢や運動習慣の見直し。まず、正しい姿勢に気を付けましょう。長時間同じ姿勢を続けたり、背中が丸まった状態で仕事をすることは避け、常に背筋を伸ばすようにしましょう。また、腰を保護するためには、腰痛サポートベルト 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/06
    投稿者
    高橋翔吾

    • 運動不足が原因の腰痛対策とは?

    • 腰痛は、運動不足が原因の一つとなる場合も。現代人の多くは座り仕事やスマホやパソコンの使用が多く、運動不足になりがちです。そこで、腰痛対策としては、まずは日常生活の中で積極的に運動を取り入れることが大切です。例えば、ウォーキングやストレッチ、 続きを見る
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