寒暖差に注意(2023年11月24日 16時15分) Salon de 310

こんにちは


今日も日中は気温が上がるそうですね^ ^
朝晩は冷え込んでしまうのでお身体冷やさないようにしたいですね。


寒暖差で自覚は無いけど、内蔵を冷やしている事に気付かず
昼間にカフェやランチに行った際に冷たい飲み物を頼んでしまい
お手洗いが近くなってしまうときがあります。


今年は異常なくらい日中は11月でも20度超えが数日続いて
着る物にも困る日があります。


寒暖差で皆様も自律神経を崩しやすい方もいらっしゃるかと思います。
胃腸障害や頭痛、筋肉が固まる、腹痛など
今年感じた方が多いそうです。


昼夜で約7度以上寒暖差があると、鼻炎症状が現れる方も私がその症状なのです。

これからの時期は温かい物を摂り、呼吸に意識を向けて
睡眠時間と食事の時間を安定できるように
私生活意識できたらなと行動しています。


寒暖差で悩む女性は多いです。

麻布に近い方でもそうでない方も
酸素BOXに定期的に入るだけでも毛細血管を通して
細胞が生まれ変わって身体の調子が良くなるのを
実感してみませんか


酸素BOX45分 初回3,300円です。
お気軽にご予約ご来店お待ちしてます。



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なんでもお気軽にご相談ください☆*:.。
スタッフ一同心よりお待ちしております☆★☆
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salon de 310【サロンドサンイチマル】
住所:東京都港区麻布十番2‐5-11麻布メゾン302(インターホンで”302”と部屋番号を押して下さい)
道に迷われた際は、遠慮なくお電話ください♪


麻布十番駅 大江戸線 南3番出口から徒歩4分
南北線 4番出口から徒歩7分



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