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整体マッサージ癒し人新御徒町店セイタイマッサージイヤシビトシンオカチマチテン

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東京都台東区小島1-2-9 光重第二ビル101

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整体マッサージ癒し人新御徒町店のブログ

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サロンのNEWS

投稿日

2026/06/24

投稿者

藤崎高広
- エアコンによる「隠れ冷え」に注意|夏でも身体は冷えているかも?
- 「夏なのに手足が冷たい」「エアコンの効いた部屋にいると身体がだるい」「肩こりやむくみがひどくなった気がする」そんなお悩みはありませんか? 実は夏の不調の原因として増えているのが、**“隠れ冷え”**です。自分で続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/23

投稿者

藤崎高広
- デスクワークで固まった身体を3分でリセットする方法
- 「長時間パソコン作業をしていると肩が重い」「夕方になると首や腰がつらい」そんなお悩みはありませんか? デスクワークは身体をほとんど動かさないため、知らないうちに筋肉が固まりやすくなっています。今回は、仕事の合間にで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/22

投稿者

藤崎高広
- 頭痛が出る前にできるセルフケア|不調をため込まないために
- 「天気が悪くなると頭が重い」「夕方になると頭痛が出やすい」「頭痛薬を飲むことが増えている」そんなお悩みはありませんか? 頭痛は症状が出てから対処することも大切ですが、普段から予防を意識することで軽減できる場合もあります続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/21

投稿者

藤崎高広
- むくみやすい人が今すぐ始めたい習慣|毎日の積み重ねが大切
- 「夕方になると足がパンパンになる」「朝から顔がむくんでいる」「靴下の跡がなかなか消えない」そんなお悩みはありませんか? むくみは一時的なものと思われがちですが、放っておくとだるさや疲労感につながることもあります。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/20

投稿者

藤崎高広
- 梅雨時期に肩こりが悪化しやすい理由とは?
- 「梅雨になると肩こりがひどくなる」「首や肩が重だるい日が増える」そんな経験はありませんか? 実は梅雨の時期は、肩こりを感じる方が増えやすい季節です。気のせいではなく、この時期特有の環境が身体に影響を与えています。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/19

投稿者

藤崎高広
- 朝起きても疲れが残るのはなぜ?|寝ているのに疲れが抜けない原因とは
- 「しっかり寝たはずなのに疲れている」「朝から身体が重い」「寝てもスッキリしない」そんなお悩みはありませんか? 実は、睡眠時間を確保していても、身体がしっかり回復できていないことがあります。なぜ朝まで疲れが残るの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/18

投稿者

藤崎高広
- 夏本番を前にやっておきたいこと|暑さに負けない身体づくり
- 「毎年夏になると身体がだるくなる」「暑くなると疲れが抜けにくい」そんな方も多いのではないでしょうか? 実は夏の不調は、暑くなってから対策するよりも、暑くなる前の準備が大切です。今の時期から身体を整えておくことで、夏続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/17

投稿者

藤崎高広
- 6月は身体がだるい…湿度が高くなる時期の対処法とは?
- 「最近なんとなく身体が重い」「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」そんな状態になっていませんか? 6月は気温だけでなく湿度も高くなるため、身体がだるく感じやすい季節です。実はこの時期特有の環境が、身体に大きな負担を続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/16

投稿者

藤崎高広
- 普段何気なくやっていることが、実は身体に負担をかけているかも?
- 「特に無理はしていないのに肩がこる」「疲れがなかなか抜けない」そんな方は、普段の何気ない習慣が原因になっているかもしれません。身体の不調は突然起こるのではなく、毎日の積み重ねによって少しずつ現れることが多いです。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/15

投稿者

藤崎高広
- 足がつるのを軽減させるためには?|今日からできる予防法
- 「夜中に足がつって目が覚める」「ふくらはぎがよくつる」そんなお悩みはありませんか? 足がつる原因は一つではなく、水分不足や筋肉の疲労、血流の低下などが関係していることがあります。だからこそ、日頃の予防が大切です。続きを見る

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