空が霞むと身体も重い...?黄砂の時期の不調に!(2026年04月24日 19時49分) からだDream

みなさん、こんにちは!
からだDreamです^^

最近、空がどんより霞んでいたり、「黄砂」のニュースを耳にすることが増えましたね。

この時期、こんな不調に悩まされていませんか??
・常に首や肩がガチガチに凝っている
・呼吸が浅く、胸のあたりが苦しい
・頭を締め付けられるような、重い頭痛
・寝ても疲れが取れず、身体が重い

実は、黄砂による鼻やのどの違和感が「首コリ」や「肩こり」を悪化させている可能性があるんです。

鼻やのどに不快感があると、私たちは無意識に呼吸を制限したり、喉を守ろうとして首をすくめる「猫背」のような姿勢になりがちです。
そうなると、首・肩の筋肉が緊張状態になり、自律神経のバランスも乱れやすくなってしまいます。

これが、この時期特有の「頑固な重だるさ」の正体です(>_<)

辛い時期を乗り越えるために、当店独自の「松田式CFS整体」で身体をリセットしませんか?

辛さの根本的な原因を探し、調整することで本来の軽い身体を取り戻すことができます!
凝り固まった胸や背中周りを緩めることで、辛さはもちろん、息をするのも楽になり、身体や頭の重だるさまで改善します。

「黄砂や気温差で、もう身体が限界...」
そう感じる前に、ぜひ一度当店にお立ち寄りください(⌒∇⌒)
私たちが全力で、あなたの「春の元気」をサポートします!

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております(^^♪