ハンズ治療院 市川院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/12/10 14:14
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浮腫み辛いですよね
こんにちは!ハンズ治療院～市川院～の増山です!
今日は、浮腫みについてお話します。
皆さんが良く言っている浮腫みとはどういうものなのか。その正体は、皮膚の下に溜まった水分なのです!!
人間の身体は60%が水分でできています。通常は体内の水分バランスは一定に保たれているのですが、水分バランスが乱れると毛細血管やリンパから染み出してしまいます。
原因は?
1 血流の滞り
足がむくむ原因で一番多いのが足の血流が悪いからです。
2 睡眠不足
睡眠は疲労回復にとてもいいですが、睡眠不足だと身体の老廃物が溜まってしまうからです。
これらの予防は、よく寝る!!睡眠の質を上げる!
当院のフット矯正で、冷え性治療しながら血流をよくする!!
これらが予防策です!!!
是非フット矯正試しに受けてみてください!!
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院長
増山 空人 マスヤマ ソラト