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ダイエット始めました
- こんにちは!ハンズ治療院の増山です! 自分ごとですが、本格的にダイエットを始めました! 筋トレと食事管理の徹底です。 この前久しぶりに筋トレをしたら身体中が筋肉痛でつらかったです(笑) やはり何事も継続が大事だなと思いました! 続きを見る
ハンズ治療院 市川院のブログ
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プライベート
- 投稿日
- 2024/05/08
- 投稿者
- 増山 空人
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プライベート- 投稿日
- 2024/04/18
- 投稿者
- 山川俊樹
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整体と接骨院の違いってなに?
- こんにちは! ハンズ治療院 市川院の山川です!! 今回は、整体と接骨院の違いについてご紹介します! 皆さんは、整体と接骨院の違いはわかりますか?ほとんどの方が違いに気づかないのではないでしょうか? 今や全国に5万を超える店舗があるこ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/14
- 投稿者
- 増山 空人
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筋膜リリースって実際何???
- こんにちは!ハンズ治療院～市川院～の増山です! 今回は、筋膜リリースについてお話していこうと思います。 まず、筋膜リリースとは何かお話していこうと思います。 筋肉は薄い膜で包まれています。筋膜は体全体に張り巡らされており、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/11
- 投稿者
- 山川俊樹
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夏に向けて身体を作る方増えてきてます!
- こんにちは! ハンズ治療院 市川院の山川です! 今回は、当院に来ている患者様でお身体を鍛え直している方が最近増えてきたので当院での体の鍛え方についてご紹介したいと思います! 当院のトレーニング方法は? ハンズ治療院 市川院では治 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/09
- 投稿者
- 山川俊樹
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巻き肩はご自身でも気づけます!
- こんにちは! ハンズ治療院 市川院の山川です! 今回は、ご自身の姿勢を実感する時のエピソードとして当院の患者様から面白い発見があったのでご紹介したいと思います! 当院に通っている患者様で最近巻き肩に気付いた方がいてその気づくきっか 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/03
- 投稿者
- 増山 空人
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気付かないうちに・・・
- こんにちは!ハンズ治療院～の増山です。 今日は変形性膝関節症についてお話します。 変形性膝関節症とは、、 関節のクッションである軟骨が、加齢や筋肉量の低下などによりすり減って、痛みが生じる病気です。 初期症状として、起床 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/04/02
- 投稿者
- 増山 空人
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四月のイベントについて
- こんにちは!ハンズ治療院～市川院～の増山です! 今日は四月中に開催するイベントについてご紹介します! 今行っているイベントは楽トレというインナーマッスルを鍛える最新EMSが初回安くなるというものです! インナーマッスルとは 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/03/31
- 投稿者
- 増山 空人
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坐骨神経痛お任せください!!
- こんにちは!ハンズ治療院～市川院～の増山です。 今日は坐骨神経痛についてです。 坐骨神経痛とは、腰部・仙骨部から坐骨神経が走行する臀部、下肢後面や外側面へ広がる疼痛、あるいは疼痛を呈する症候群を総称して坐骨神経痛といいます。 続きを見る
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