こんにちは!ハンズ治療院~市川院~の増山です!
みなさん!そろそろ寒い日が終わりますね!嬉しい反面、体調を崩しやすいのも事実です。
風邪を引いてしまったり、身体が痛くなったり辛くなったり重だるくなってしまいます。
14℃前後から一気に20℃前後に変わりますのでしっかり休息や気分転換が大事になります!
自分はおいしい物を食べたり、自分で食べたいものをたくさん作って食べたり、バスケットボールをしてリフレッシュしてます!!
みなさんも趣味などあれば積極的に時間を使ってリフレッシュしてみてはいかがでしょう!
また、身体の不調であれば是非ハンズ治療院~市川院~にお任せください!
その場での効果、治療効果の持続、根本的な治療!すべて気合をぴれておりますのでお任せください!!
ヘッドスパ/整体/足つぼ/肩こり/腰痛/骨盤/ストレッチ/筋膜リリース/小顔/肩甲骨/カッピング/産後/猫背/フェイシャル/ダイエット/マッサージ/矯正/頭痛/ヘルニア/О脚/X脚/変形性膝関節症/冷え性/むくみ/骨盤矯正/猫背矯正/フット矯正/産後矯正/EMS/楽トレ/インナーマッスル/トレーニング