ハンズ治療院 市川院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/10/11 15:53
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根本改善ならこれ!
こんにちは!ハンズ治療院 市川院の増山です!
楽トレについてお話します!
楽トレ
楽トレとは、EMSの一種で、30分寝ているだけで筋肉を鍛えることの出来る機械です。
当院で使用している楽トレは、複合高周波(低周波、中周波、高周波を合わせたもの)を採用しており、表面の筋肉から奥深い筋肉まで全ての筋肉が鍛えられます。
30分で腹筋約9000回相応の筋収縮運動なので、筋肉を鍛える以外に、脂肪の燃焼にも繋がるので、ダイエット効果も期待できます。
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院長
増山 空人 マスヤマ ソラト