ストレッチの大事さ!(2024年11月11日 15時36分) ハンズ治療院 市川院

皆さん、こんにちは!! ハンズ治療院 市川院の山川です!
今回は、自宅で行うストレッチがいかに重要かお伝えしたいと思います!!

自宅でケアする前提で治療計画が変わります。
皆さん、身体の不調を感じた際に治療院、整体院などに通うと思いますが、実際問題そこのケアだけでその症状を完治させるのはかなり難しい事です。
なぜかというと皆さんが一週間で通院する平均は、週1回となっており一ヶ月に換算すると月4回という数字になります。仮に週二回の方だとしても倍の8回です。
それ以外の時間はご自身のケアでしか身体を正しい状態にケアできないという事です。
月四回の方の体んケアの時間は多くても4時間くらいだとすると一ヶ月の体の状態を4時間でと整えなければいけない事になります。
もちろん自分たちは知識の限り患者様の身体のケアにご協力しますが限界もあると思っております。
そこで当院では、ご自宅に帰った際できるストレッチをクロージングの際にお伝えしております。
患者様のお身体が最も長くいい状態で保てるようこれからも精進していきますので今後ともハンズ治療院市川院を宜しくお願いします。




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