骨盤の歪みってなに?(2024年12月09日 17時33分) ハンズ治療院 市川院

皆さん、こんいちは! ハンズ治療院 市川院の山川です!!
今回は、骨盤が歪むというのはどのような状態なのかをご紹介していきたいと思います!



骨盤が歪むって?
皆さん、骨盤が歪んでいると言われたらどのような状態を想像しますか?
多くの方が骨が曲がっていると思う方が多いのですがそれは間違いです。
当院での骨盤の診方、考え方は硬い物は曲がらない。筋肉によって引っ張られているという考え方です。
もちろん変形性関節症などで膝関節周囲の骨がホルモン低下により曲がってしまう事もありますがその場合は歪みという言葉を使いません。変形という言葉で表します。
当院が行っている矯正は、変形の予防、歪みの改善に用いられる治療です!
では、歪むという状態は立っている姿勢、座っている姿勢で正しい位置に骨盤があるかどうかを見ております。
人間は、基本的に骨盤は前傾姿勢が基本です。その為骨盤と連結している腰椎は少し沿っている状態の前湾という状態が基本です。
その状態から骨盤が前傾しすぎると反り腰、骨盤が後傾しすぎるとへっぺり腰という状態になります。
つまり腰の状態をみるとおおよその骨盤の状態がわかることになります!
そして骨盤の歪みは前傾、後傾だけではありません。
骨盤は開く、閉じるという見方もあるためほとんどの方は何かしらの歪みを抱えているケースが多いです。
なのでご自身の骨盤の状態がどうなっているのかメンテナンスの意味で一度見てもらうのもいいと思います!!





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