お身体のケアをしてますか??(2025年01月28日 09時54分) ハンズ治療院 市川院

こんにちは!!ハンズ治療院市川院の吉田です!!
皆さんはお身体のケアをしてますか??

ここ最近は寒さが強くなってきましたね。
ここで多くなる症状はぎっくり腰、冷え性、肩こり、ストレートネックなど
症状でお悩みの方が多くなってきます。
皆さんはしっかりと身体のケアはしてますでしょうか??

猫背(姿勢)が気になる方、骨盤のずれが気になる方いずれもほっておくと、
お身体にはたくさんの負担が掛かります。
骨盤のずれからくる筋肉痛み、慢性腰痛、猫背からの首・肩こり・睡眠不足疲れやすさ
などお身体が歪むと沢山の症状が出てきます。

しっかりお身体のケアをして楽しい生活がすごせるようにサポートしていきたいと思います!



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