テニスをしている方必見!(2025年02月06日 09時21分) ハンズ治療院 市川院

こんにちはハンズ市川院の横溝です!

今回はテニス肘について紹介いたします。

テニス肘とは肘の外側部に付着している前腕の筋肉が何らかの原因で硬くなってしまう
ことで炎症を起こし、痛みが出現します。
別名(上腕骨外側上顆炎)と言います。

以前は、テニスでボールを打つ際にバックハンドで打つ返す動作の繰り返しで
肘の外側に痛みが出ることが多かったのですが
最近では
重い荷物を持つ
パソコン作業の増加
スマホの長時間の操作
などの「手の使い過ぎ」のより発症することが多いです
なのでテニスをしてない方でも痛みが出ることがあります。

なのでこのような痛みで悩んでいる方は一度ハンズ治療院に相談ください!





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