スマホの使い過ぎには注意を!!(2025年02月14日 10時07分) ハンズ治療院 市川院

こんにちは ハンズ治療市川院の吉田です
今日はストレートネックについてお話します。

近年増加しているストレートネックまたの名をスマホ首と言います。肩コリやめまいなど色々な症状を引き起こします。

・肩コリ ・首コリ
・頭痛 ・めまい ・耳鳴り
・手や腕のしびれ
・腰痛
・うつ
このような症状が出たらストレートネックの可能性もあります。

予防として、スマホを使用する時の顔の角度を気にする。仰向けで寝る。姿勢を矯正したり、背骨や筋肉をゆるめてあげるなどがあります。

実は当院・・・猫背矯正という姿勢を矯正するメニューがあるんです!

これを機に当院の猫背矯正受けてみませんか?

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