肩こりに左右差ができる理由!(2025年03月06日 10時37分) ハンズ治療院 市川院

こんにちは!! ハンズ治療院 市川院の山川です!
今回は、肩こりに左右差ができる理由をご紹介します!

肩こりに左右差ができる理由
そもそも肩こりの原因は、硬血、血流不全が主な理由です!
その肩こりが左右で差があるという方が多くいます!
その原因は、巻き肩の度合いが違うからです!
巻き肩と聞くとみなさん左右同じ巻き度合いと思う方がいますが、そんなことはありません。
そもそも日々日常生活で皆さんはどっちの手を使用することが多いですか?
ほとんどの方が右手と答えるはずです。
その理由として日本のつくり的に右手で作業しやすい様作られているからです!
PASMOをタッチする機械も右手側。自販機の小銭、お札の入れる方も右側。
それ以外にも多くの物が右手用に作られることが多くあります!
そのような生活の中で左右筋力量が変わらないわけないのです。
そして筋力量に差ができると硬くなる速度も変わってくる為巻き肩の度合いも変わります!
巻き肩になると身体の全面の筋肉が硬くなり結果的に身体の背面の筋肉が引っ張られ肩こりが発生します!

巻き肩に左右差ができると肩こりの度合いも変わるので多くの方が肩こりに左右差を感じてしまうのです!

対策としては、巻き肩が強い方の筋肉のストレッチ時間を多くする必要があります!
その為に巻き肩の左右差を専門家にしっかり判断してもらいましょう!
それから対策しても遅くはないと思います!

ご自身の体がどのような状態か判断するだけでメンテナンスの仕方も変わってきます!
是非一度身体のチェックだけでもしてみてください!!




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