気圧変化による片頭痛について!(2025年10月11日 13時55分) ハンズ治療院 市川院

皆さん、こんにちは!! ハンズ治療院 市川院の山川です!
今回は、この季節に多い片頭痛の詳細についてご紹介します!
この時期謎に頭痛に襲われる方も多いのではないでしょうか?もし当てはまる方がいましたら是非参考にしてみてください!

気圧による頭痛が起こるのはなぜか?
この時期は、大気が不安定で気圧の高低差が大きくなりやすい時期と言われております。
気圧が上下すると頭痛が起こるというのはよく聞く話だと思います!
その理由は、気圧は人間の体を支えてくれる一つの要素だからです!
高気圧だと文字の通り高い気圧で人間の体を取り囲んでいるので人間の表面の筋肉は身体を支える力をそこまで使わずに身体を維持できます!
ですがそこから急激に低気圧になると表面筋の負担が急激に上がり、筋緊張性頭痛が発生してしまうのです。

対策
ではどうしておけば筋緊張性頭痛を防げるのか。
答えは日々の筋肉ケアになります!
気圧の上下に関わらず、常に柔軟な筋肉の状態を維持しておけば頭痛に発展するまでにはなりません。
その為には、筋肉の走行を解剖学的位置にしておく必要があるのでゴールデンラインと言われる正しい姿勢をキープするのとそれを支えるインナーマッスルの強化が大事になります!

当院では、そのどちらともケアすることができるので興味のある方、症状を抱えている方は是非一度ご来院ください!

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