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ストレッチの大切さしってますか?
- こんにちは!ハンズ治療院～市川院～の増山です。 今回は、なぜ、体を動かす前にストレッチをした方がいいのか、ストレッチの重要性を 説明していきたいと思います。 ストレッチの重要性として、ケガを予防して、運動中のパフォーマンスを 続きを見る
ハンズ治療院 市川院のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/01/25
- 投稿者
- 増山 空人
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2024/01/23
- 投稿者
- 山川俊樹
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胸鎖乳突筋についてご紹介します!
- みなさんこんにちは! ハンズ治療院 市川院の山川です! 今回は、胸鎖乳突筋についてご紹介したいと思います! 胸鎖乳突筋ってなに?と思う方もいると思いますが、日常生活で皆さんを苦しめる可能性のある筋肉なので肩こり、頭痛がある方は見て 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/01/21
- 投稿者
- 増山 空人
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手首の腱鞘炎放置禁止!
- こんにちは!!ハンズ治療院です!! 今回は手首の腱鞘炎についてお話していこうと思います! 腱鞘炎になると思ったように動かないとか動かすと痛いなどの 症状が現れると思います。 今回はそんな腱鞘炎の原因などについてお話していこうと思 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/01/17
- 投稿者
- 増山 空人
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自分もそうだから気持ちわかります・・・
- こんにちは!ハンズ治療院～市川院～の増山です。 今日は逆流性食道炎についてお話します。 実は自分も逆流性食道炎になってしまったのです。 逆流性食道炎とは、胃の内容物(主に胃酸)が食道に逆流することにより、食道に炎症を起こす 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/01/16
- 投稿者
- 山川俊樹
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脊柱管狭窄症をご存じですか?
- みなさんこんにちは! ハンズ治療院 市川院の山川です! 今回は、神経痛の中でも重めの症状の脊柱管狭窄症という症状についてご紹介します! 日常的によくみる症状ではないですがなってしまった際のお役になればと思います! 脊柱管狭窄症と 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2024/01/15
- 投稿者
- 山川俊樹
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体調を崩して再確認しました(笑)
- こんにちは! ハンズ治療院 市川院の山川です!! 先日、41度の熱をだし久々寝込み生活をした際、寝すぎて腰が痛くなった山川です(笑) ただのそのおかげで再確認できたことがあったのでご紹介します! 寝すぎて腰が痛くなることがあるの 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/01/13
- 投稿者
- 増山 空人
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女性にしかわからない痛み
- こんにちは!ハンズ治療院～市川院～の増山です! 今回は生理痛についてお話ししていきます。 生理痛の時、女性は辛いことが多いと思います。 そんな、生理痛を痛みを強くしない方法などを簡単に お話ししていこうと思います! 月経 続きを見る
