全身骨格矯正(2023年11月25日 11時22分) 南行徳ひびき整骨院

今回は身体の歪みについてお話ししたいと思います!!

皆さんはご自身の体がどれくらい歪んでいるか気になったことはありますか?
身体の歪みは、日常生活での姿勢や体勢で悪い『クセ』が積み重なって起こります。
生活習慣において、猫背になったり、足を組んだりすることで筋肉のバランスが崩れ負担のかかっている筋肉に痛みや辛さが生じやすくなります。
上記の症状がある方は身体の歪みが原因であることが多いです!!

まずは筋肉をしっかりとほぐし、筋肉の緊張を取り、関節を本来の位置に戻すことが大切になります!
体の歪みをしっかり整えることで筋肉に余分な負担がかかりにくくなり、疲れにくい身体へと変わっていきます!
また同時に、筋力トレーニングなどの運動を取り入れることで、筋肉はもちろん関節や骨などに刺激が加わり、正しい姿勢づくりに役立ちます。
当院で行っている『矯正』が身体の歪みを整える施術になります!!
ぜひ気になる方、悩んでいる方はお問い合わせください(^^)

当院ではコロナウィルス対策として、『スタッフのマスクの着用』、『スタッフ・お客様の体温測定』、『ベッドや手指消毒の徹底』、『院内換気』を行っています。安心して施術を受けられる環境づくりをしています。もし何か気になることなどございましたらお気軽にご連絡ください。

南行徳ひびき整骨院
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