頭痛でお悩みの方に(2023年11月18日 16時00分) 南行徳ひびき整骨院

皆さんこんにちは!南行徳ひびき整骨院です!

最近気温が急に下がってきて、一気に冬が近づいてきましたね。
このところ、急な気温差から頭痛を訴える方が多くいらっしゃいます。
頭痛とは言っても様々な種類があり、その中で一番多いのが緊張性の頭痛です。
首や肩の筋肉が過度に緊張し起こってしまいます。
対策として
・首肩周りのストレッチ
・全身の血行を良くする(お風呂に入るなど)
・目元を温める
などをやってみてください!

また当院でも頭痛・眼精疲労に特化したメニューもございます。
お悩みの方はご相談下さい!

南行徳ひびき整骨院
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