BodyLifeCoaching 三上整体のブログ(プライベート)一覧

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BodyLifeCoaching 三上整体のブログ

プライベートのブログ一覧

50件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2024/10/29

投稿者

三上慎太郎
- 腰痛肩こりは動いて改善!
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。最近、腰痛や肩こりで来られる方が増えました。腰痛は以前のブログやホームページ動画でもお話していますが動かないことが身体の毒になっています。肩こりは続きを見る
プライベート

投稿日

2024/10/17

投稿者

三上慎太郎
- どうしましょう
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。昼間はぽかぽか夜は涼しく過ごしやすい気温になってきましたね。私は寝坊しそうになってしまい大変です(;^ω^) さて聞いたところ現在お店の駐車続きを見る
プライベート

投稿日

2024/10/09

投稿者

三上慎太郎
- 動画投稿いたしました!
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。最近涼しくなってまいりましたが皆様は衣替えはされましたか? 私は毛布を出したくらいでまだ衣替えが出来ていません(;'∀') 急がねば冬が来続きを見る
プライベート

投稿日

2024/10/04

投稿者

三上慎太郎
- 腰痛って
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。今回は腰痛とは何なのかといったお話をしていきたいと思います。現在、日本整形外科学会で出している「腰痛の定義」があります。そ続きを見る
プライベート

投稿日

2024/09/17

投稿者

三上慎太郎
- テニスは楽しい!
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。先日久しぶりにテニススクールで働いていた時の同僚とご飯に行ってきました! 最近はテニスコーチ人口も減ってしまい大変みたいですね・・・そもそも皆様はテニスをやったこと続きを見る
プライベート

投稿日

2024/09/11

投稿者

三上慎太郎
- お掃除
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。昨夜、二階に上がる階段の異臭に気づきお掃除をしました。築60年の木造階段いろいろとしみ込んでそうですね・・・・重曹を用意し、いざ!! 磨くこと1時間続きを見る
プライベート

投稿日

2024/09/05

投稿者

三上慎太郎
- テニス肘
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。皆様「テニス肘」名前を聞いたことはあるかと思いますが、実際テニス肘とは何なのでしょうか。今回はテニス肘の解説を簡単にしていきます! そもそもテニス肘とは「外側上顆炎続きを見る
プライベート

投稿日

2024/09/03

投稿者

三上慎太郎
- 1周年記念
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。最近は雨が降り涼しくなってきたそんな中! BodyLifeCoaching開業 1周年記念を迎えました続きを見る
プライベート

投稿日

2024/08/28

投稿者

三上慎太郎
- ギックリ腰とは
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。本日は「ギックリ腰」についてお話したいと思います。最近ぎっくり腰でいらっしゃる患者様が多いです。そもそも「ギックリ腰」というのは「原因がわからない突然現れる腰の痛続きを見る
プライベート

投稿日

2024/08/26

投稿者

三上慎太郎
- 今は無き足ツボ
- こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。今回は以前までメニューにあった「足ツボメニュー」をなぜなくしたのかのお話をしたいと思います。(個人的な解釈です) そもそも足ツボはどんなものか皆様ご存じでしょうか? 続きを見る