操体とは(2024年02月28日 12時53分) 心メディカル整体院

操体とは・・・
私たちの不健康や疾病の直接の原因は、「カラダのゆがみ」からくるものが多く、ゆがみを調整する方法として用いられています。

※矯正とは違い音を鳴らすことはございません。

ここでは・・・

・カラダの動きや姿勢、呼吸などを意識してトレーニングして能力を高めます。

・カラダの正しい使い方やバランスを追求することでパフォーマンスの向上や負荷に対する耐性の向上を促します。

・カラダの柔軟性や筋力だけではなく、心地よい姿勢や呼吸なども考慮しております。

※トータルバランス整体メニュー内で行います。