脚のかかとのひび割れは?(2024年04月05日 16時52分) 心メディカル整体院ブログ

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投稿日:: 2024/04/05 16:52

脚のかかとのひび割れは?

足の踵のひび割れは、腰に原因がある可能性があります!

腰の筋肉や骨盤のゆがみ、姿勢の悪さによって足にかかる負担が不均衡になり、足の皮膚が乾燥しやすくなり、ひび割れることがあります。

そのため、

足の踵のひび割れを改善するには、腰や骨盤のバランスを整えることが重要です。

適切な姿勢を保つことや、腰の筋肉を鍛えるエクササイズ、ストレッチなどを行うことで、足への負担が。

※※ なかなか踵のひび割れが改善されないのは、こういうことも原因となります。 ※※

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投稿者

BOWZ

ボウズ

心とカラダのバランスをととのえて、「軽くてラクな自分」を感じてもらえるように心がけています。しっかりお話をうかがいながら、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しています。コースに合わせて、歪みの調整ややさしい手技で、毎日のコンディションづくりをお手伝い。ご自宅でもできるストレッチや体の動かし方も、わかりやすくアドバイスしています。気になることや不安なことがあれば、どうぞ遠慮なくご相談ください。あなたの「健康づくりのパートナー」として、心を込めてサポートさせていただきます。

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