心メディカル整体院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/04/05 16:52
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脚のかかとのひび割れは?
足の踵のひび割れは、腰に原因がある可能性があります!
腰の筋肉や骨盤のゆがみ、姿勢の悪さによって足にかかる負担が不均衡になり、足の皮膚が乾燥しやすくなり、ひび割れることがあります。
そのため、
足の踵のひび割れを改善するには、腰や骨盤のバランスを整えることが重要です。
適切な姿勢を保つことや、腰の筋肉を鍛えるエクササイズ、ストレッチなどを行うことで、足への負担が。
※※ なかなか踵のひび割れが改善されないのは、こういうことも原因となります。 ※※
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心とカラダのバランスを整え、「軽くてラクな自分」を実感していただくことを大切にしています。 一人ひとりに合わせた施術と、わかりやすいセルフケアのアドバイスで、日常の快適さをサポートします。
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