軽擦メインでアプローチした首の整体は?(2024年08月04日 10時26分) 心メディカル整体院

※ 強く押したり、揉んだりする首の整体 ※

《 長期的な効果 》
◎筋肉の緊張緩和
強押しや強揉みにより首の筋肉の緊張を短期間で解消する事ができ、筋肉のこりや痛みの緩和が見込まれます。
◎血行促進
強い施術により血行が促進され、首や肩の血流が良くなる事で改善が期待できます。
◎即効性
短期的には、首のこりや痛みが迅速に緩和される事が多いです。

● 注意点 ●
◎体への負担
強く押したり揉んだりする事は、首の筋肉や神経に対して過度な負担をかける可能性があり、痛みや不快感を引き起こす事があります。
◎持続性
強い施術による改善は一時的であり、持続的な効果を得る為には継続的なケアが必要です。
体が再び緊張する可能性があります。

※ 軽擦&PNF&操体を駆使した首の整体 ※

《 長期的な効果 》
◎自然な回復
軽擦&PNF&操体を使用するアプローチは、首の筋肉の自然な回復を促進し体の調和を整える事ができ、持続的な健康改善が期待できます。
◎リラクゼーション
穏やかな施術により首の緊張を和らげ、リラクゼーション効果が高いです。ストレスの軽減にも役立ちます。
◎持続的な改善
長期的には体のバランスや柔軟性が向上し、首の痛みやこりの再発を防ぐ為のサポートができます。

● 注意点 ●
◎即効性の欠如
即効性は強い施術に比べて低く、効果を実感するまでに時間がかかる事があります。
◎物足りなさ
強い施術に慣れている方には物足りなさを感じるかもしれません。

◆ 比較 ◆
◎短期的な即効性
強く押したり揉んだりする施術は、短期間で首のこりや痛みの緩和を実感しやすいです。
◎長期的な健康維持
軽擦&PNF&操体を駆使したアプローチは、首の筋肉や体全体の調和を整え、長期的に健康を維持するのに適しています。

【 結論 】
◎短期的な痛みの緩和や即効性を求める場合
強く押したり揉んだりする施術が適しています。ただし、体への負担や持続性に注意が必要です。
◎持続的な健康維持や体の調和を重視する場合
軽擦&PNF&操体を駆使した施術が、体の自然な調和を促進し、長期的な改善に向いています。

※このように何を求めているかにより違いが出てきてしまいます。
※当院では、基本的に強押し、強揉みは行っておりませんので、ご来店の際は確認の上お越しください。