心メディカル整体院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/10/14 09:14
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施術後のリラックスタイムを確保する
施術後は、リラックスした状態を保つことが大切です。心地よい音楽を聞いたり、静かな時間を過ごしたりして、心と体を落ち着かせる時間を設けると良いでしょう。深呼吸を取り入れることも、リラクゼーション効果を高め、施術の効果を持続させます。
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心とカラダのバランスを整え、「軽くてラクな自分」を実感していただくことを大切にしています。 一人ひとりに合わせた施術と、わかりやすいセルフケアのアドバイスで、日常の快適さをサポートします。
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整体師(PNF・操体法によるやさしい全身調整)
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