施術後のリラックスタイムを確保する(2024年10月14日 09時14分) 心メディカル整体院ブログ

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投稿日:: 2024/10/14 09:14

施術後のリラックスタイムを確保する

施術後は、リラックスした状態を保つことが大切です。心地よい音楽を聞いたり、静かな時間を過ごしたりして、心と体を落ち着かせる時間を設けると良いでしょう。深呼吸を取り入れることも、リラクゼーション効果を高め、施術の効果を持続させます。

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BOWZ

ボウズ

心とカラダのバランスをととのえて、「軽くてラクな自分」を感じてもらえるように心がけています。しっかりお話をうかがいながら、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しています。コースに合わせて、歪みの調整ややさしい手技で、毎日のコンディションづくりをお手伝い。ご自宅でもできるストレッチや体の動かし方も、わかりやすくアドバイスしています。気になることや不安なことがあれば、どうぞ遠慮なくご相談ください。あなたの「健康づくりのパートナー」として、心を込めてサポートさせていただきます。

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