背中のハリが取れない人へ…深層筋アプローチ整体(2025年05月21日 09時19分) 心メディカル整体院

◇背中のハリが取れない人へ…深層筋アプローチ整体◇
伊勢崎市連取町|心メディカル整体院

「常に背中が重だるい」「何をしてもスッキリしない」
そんな慢性的な背中のハリや違和感にお悩みの方は、表面的なマッサージでは届かない“深層筋のこわばり”が原因かもしれません。

今回は、背中のハリの正体と、当院で行っている深層筋アプローチ整体についてご紹介します。

◎背中のハリはなぜ取れにくいのか?
背中の筋肉は広範囲にわたり、日常生活の姿勢や動作に大きく関与しています。
特にデスクワークや長時間の運転など、同じ姿勢が続くことで筋肉が緊張し、血流が悪くなり、硬くなってしまいます。

中でも、表面ではなく“奥”にある筋肉(深層筋)がこわばると、以下のような状態に。
・常に背中が重い・だるい
・肩甲骨の動きが悪くなる
・姿勢が悪くなる
・肩こりや腰痛にも波及
・呼吸が浅くなる

マッサージでその場は楽になっても、すぐに戻ってしまうのは、深層の筋緊張が解消されていないためです。

◎深層筋とは?
深層筋(インナーマッスル)は、骨格を支えたり姿勢を保つ重要な筋肉群です。
代表的なものとしては、脊柱起立筋の奥にある多裂筋や回旋筋などがあり、表層筋よりも疲労が蓄積しやすく、気づかないうちに硬くなっています。

◎心メディカル整体院の深層筋アプローチ
当院では、表面的なもみほぐしでは届かない深層筋に対し、やさしく的確にアプローチする整体を提供しています。

■ 無理なく届く深層筋アプローチ
強く押さなくても、体の反応を引き出す特殊な技術で深部に働きかけます。

■ 姿勢全体のバランス調整
背中のハリは、骨盤や肩甲骨の位置とも深く関係しているため、全身のバランスを整えます。

■ 独自の検査と動作確認で根本原因を見極める
姿勢・動き・筋バランスを丁寧にチェックし、負担のかかっている部位を明確にします。

■ 施術後にはセルフケア指導も実施
日常生活で再発しにくくするためのストレッチや意識改善をサポートします。

◎こんな方におすすめ
マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう

・背中全体が重く、寝ても疲れが取れない
・猫背が気になる
・呼吸が浅く感じる
・肩甲骨が動かない
・自律神経の乱れやだるさを感じる

当院の深層筋アプローチ整体は、こういった方に選ばれています。

◇ご予約・ご相談はこちら
背中のハリがなかなか取れずお困りの方は、一度ご相談ください。

伊勢崎市連取町の心メディカル整体院では、やさしいアプローチで深層筋へ働きかけ、慢性的な不調の軽減を目指します。