10月スタート!骨盤から整えて新しい月を軽やかに(2025年10月01日 09時10分) 心メディカル整体院

◇10月スタート!骨盤から整えて新しい月を軽やかに◇

新しい月が始まると「よし、今月もがんばろう」と気持ちを切り替えたくなりますよね。
でも体が重く感じたり、疲れが取れないままでは、せっかくのリスタートもスムーズに切れません。

そんな時に注目してほしいのが「骨盤」です。

◎骨盤が整うと感じられる日常の変化

骨盤は体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ土台です。
このバランスが崩れると、姿勢の乱れや体の使い方に影響が出やすくなります。

逆に骨盤が整ってくると、こんな日常の動きがラクになります。

・朝の目覚めがスッキリしやすい
・座っていても疲れにくい
・歩くときの一歩が軽く感じられる

小さな変化ですが、それが積み重なることで「一日が快適に過ごせる」につながっていきます。

◎10月は骨盤メンテナンスにぴったり

季節の変わり目は、体調や自律神経が揺らぎやすいタイミング。
夏から秋に切り替わるこの時期は、骨盤まわりの緊張や歪みが出やすくなります。

今のうちに骨盤を整えておくことで、10月を軽やかにスタートしやすくなります。
「なんだか最近疲れやすい」「気分が乗らない」という方は、骨盤ケアを取り入れることで気持ちのリセットにもつながるでしょう。

◇心メディカル整体院でできること

伊勢崎市連取元町の心メディカル整体院では、骨盤を中心に全身のバランスを大切にした施術を行っています。
強い刺激を与えず、体が自然と動きやすくなるようサポートしていきます。

整体の広告規制上、具体的な効果をお約束することはできませんが、
「骨盤を整えて新しい月を迎えたい」と思われる方は、ぜひご相談ください。

◇まとめ◇

10月は新しい季節と新しい自分を迎えるタイミング。
骨盤から整えることで、毎日を軽やかに過ごせるきっかけを作ってみませんか?

伊勢崎市連取元町の心メディカル整体院では、骨盤に着目したメンテナンスで、皆さまの健やかな生活をサポートしています。