「手当て」をする(2025年03月24日 13時26分) FALCONS鍼灸院×パーソナルジム

緊張すると
「お腹が痛くなる」のも

落ち着くと急に
「お腹が空く」のも

迷走神経という
自律神経が関わってます☑️

迷走神経は脳から出て首の全面の
太い血管の間を通って
多くの内臓に張り巡らされています。

緊張しやすい人
イライラしやすい人

お腹に手を当てたり
さすったりするだけで
迷走神経に刺激が入り
気持ちが落ち着きやすくなるので
おすすめです✋️

FALCONS鍼灸院×パーソナルジムでは
鍼灸整体、パーソナルトレーニングを掛け合わせ、慢性的な
腰痛・五十肩をはじめとしたあらゆるお体の不調の対応から、
日々前向きに過ごしていただくためのセルフケアまでご案内しています。
八千代市、佐倉市にお住まいの方で、身体の不調にお悩みの方は
お気軽にご相談ください。