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ABCカイロプラクティック整体院

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営業時間 09:00～20:00(最終受付18:30)

新潟県新潟市中央区京王2-16-11 ハイツ京王桜C

最寄り駅：JR越後線 新潟駅 南口より車で11分/バスで23分

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ABCカイロプラクティック整体院のブログ

2025年06月のブログ一覧
  • 9件のブログがあります
  • 疲労骨折
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/30
    投稿者
    小林 亘

    • 疲労骨折とは

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「疲労骨折とは」です 疲労骨折とは、一回の大きな力による通常の骨折とは異なり、骨の同じ部位に繰り返し小さな力が加わることがストレスとなり、ひびが入ったり、ひびが進んで完全な 続きを見る
  • 脱毛
    プライベート
    投稿日
    2025/06/26
    投稿者
    小林 亘

    • 脱毛について

    • 今日は「脱毛は白髪には反応しない?」についてです 毎朝のひげそりが面倒になり、いっそ脱毛したらと確認しました レーザー脱毛には白髪には効果がありません。理由として、レーザーは黒い色素であるメラニンに反応します。毛根の黒いメラニン色素 続きを見る
  • ストレス
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/23
    投稿者
    小林 亘

    • ストレスが疲労を感じさせないこともある!?

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「ストレスが疲労を感じさせないこともある!?」についてです 脳がストレスを感じると「副腎」から「コルチゾール」と「アドレナリン」というホルモンを出すよう命令します。 コル 続きを見る
  • 筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/19
    投稿者
    小林 亘

    • 筋肉の種類について

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は『筋肉の種類について』です 筋繊維は収縮の速さによって『遅筋繊維』と『速筋繊維』に大別される。遅筋繊維は収縮速度は遅いものの持久力があり、強度の低い日常的な運動で優先的に 続きを見る
  • トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/16
    投稿者
    小林 亘

    • トレーニングに関するQ&A

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「トレーニングに関するQ&A」についてです トレーニング関するあれこれ、あなたは全て正解できますか? Q1.筋トレは毎日行った方が良いの? A1.筋トレは週 続きを見る
  • ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/12
    投稿者
    小林 亘

    • ストレッチについて

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「ストレッチについて」です 今さらですが、ストレッチングとは、筋肉や腱、靱帯などを伸張(ストレッチ)させる動きや運動、あるいは体操のことです。筋肉を伸ばすことを目的としたス 続きを見る
  • 女性
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/09
    投稿者
    小林 亘

    • 紫外線に気をつけましょう!!

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「紫外線に気をつけましょう」についてです 紫外線は、波長が100nm～400nmの不可視光線です。UVA,UVB、UVCの3つの種類があります。 UVAは波長が315 続きを見る
  • ティショット
    プライベート
    投稿日
    2025/06/06
    投稿者
    小林 亘

    • ゴルフコンペ♪

    • 先日、新潟県内のカイロプラクティッックの先生のコンペに参加しました。 昨年秋に約5年ぶりのコンペ参加から半年も空けてしまいました。 今回は前回よりも念入りに、週1回程度練習をして意気込んで挑みました。 第一打のドライバーショットだ 続きを見る
  • クールダウン
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/03
    投稿者
    小林 亘

    • クーリングダウンの効果について

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は『クーリングダウンの効果』についてです 今さらですが、運動後に必ず「クーリングダウン」をしましょうと言われてますが、具体的な効能についてお伝えします。 1.体調を整え 続きを見る
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