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ABCカイロプラクティック整体院

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営業時間 09:00～20:00(最終受付18:30)

新潟県新潟市中央区京王2-16-11 ハイツ京王桜C

最寄り駅：JR越後線 新潟駅 南口より車で11分/バスで23分

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ABCカイロプラクティック整体院のブログ

2025年07月のブログ一覧
  • 9件のブログがあります
  • TRX
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/31
    投稿者
    小林 亘
  • 体操
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/28
    投稿者
    小林 亘

    • 健康寿命と平均寿命の違いについて

    • 今日は、「健康寿命と平均寿命の違い」についてご紹介します。 「健康寿命」はご存じですよね? 心身共に自立して健康的に生活できる期間のことです。 日本は世界でも有数の長寿国と言われてますが、健康寿命は平均寿命より男性で9年、女性で1 続きを見る
  • アクティブ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/24
    投稿者
    小林 亘

    • アクティフレストについて

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は、疲労の解消法のひとつ「積極的休養」についてご紹介します。 疲労困憊し疲れた場合、何もせずゆっくり休息する「安静状態」を長時間継続すると、 使われる筋肉に偏りが生じ、肩こ 続きを見る
  • やさい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/21
    投稿者
    小林 亘

    • 疲労解消のひとつ「食事」について

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は、疲労の解消法のひとつ「食事」についてご紹介します。 私達が活動するためには食事から必要なエネルギー量を摂取することが第1です。 目的に応じた栄養素をタイミング良く取 続きを見る
  • 座位
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/17
    投稿者
    小林 亘

    • 日本人の座位時間は世界最長!?

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「日本人の座位時間は世界最長!?」についてです 皆さん1日の中でどの位の時間座ってますか? シドニー大学やオーストラリア研究所などの調査によると、日本人の成人の平日におけ 続きを見る
  • あかちゃん
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/14
    投稿者
    小林 亘

    • 遺伝子には優劣がある

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「遺伝子には優劣がある」です 「目は母親に似て二重だけど、輪郭は父親に似てる」など部位によってどちらかの親に似ていることはありませんか?両親から受け継いだ特徴は、同じ部位に 続きを見る
  • つめたい
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/10
    投稿者
    小林 亘

    • 夏こそ気を付けるべきこと 『冷え』について

    • 「夏こそ気を付けるべきこと 『冷え』について」 夏の冷えについてですが、暑いのになぜ冷えてしまうのでしょうか? ①冷房の当たりすぎ! ②冷たい物の摂取し過ぎ! ③身体を冷やす食材の摂取し過ぎ!) ④暑さによる食欲不振 続きを見る
  • 歩く
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/07
    投稿者
    小林 亘

    • 自分の歩き方の特徴を知ろう

    • ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^) 今日は「自分の歩き方の特徴を知ろう」についてです 自分の靴底がどんなすり減り方をしているか知ってますか?歩き方の特徴は靴底に現れ、すり減り方で歩き方のクセや衰えている部分がわかり 続きを見る
  • スポーツ公園
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/03
    投稿者
    小林 亘
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