肩こり専門整体サロンGIVEのスタッフブログ(石垣)一覧

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営業時間 10:00～20:00(最終受付20:00)

栃木県栃木市野中町1366-3 セントポーリアP-Ⅱ 101号室

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肩こり専門整体サロンGIVEのブログ

石垣のブログ一覧

118件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/06/03

投稿者

石垣
- 肩こりにかかわる筋(後頭下筋群)
- 過緊張を起こす事で、緊張性頭痛や偏頭痛の要因になる。後頭部～側頭部、目にかけての痛みを生じる事がある。目や頭の動きに合わせて顔の角度や向きを微調整する役割もある。パソコン作業等の目に負担がかかると酷使されやすい。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/02

投稿者

石垣
- 肩こりにかかわる筋(僧帽筋上部)
- 僧帽筋上部は肩甲骨の安定化に関与する。腕全体の重さを支える作用もある。腕全体を支えるため、常時負担がかかり、筋肉が緊張しやすい。肩こりの原因になりやすい筋肉。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/30

投稿者

石垣
- 施術の流れ(生活習慣・セルフケア指導)
- 痛みのない身体にするためにも、生活習慣でのアドバイスやセルフケアの方法をお伝えします。 LINEを用いてのご相談窓口もご用意しております。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/29

投稿者

石垣
- 施術の流れ(施術後の状態チェック)
- 施術前と比較して姿勢や身体の動き・痛みの変化などを確認します。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/28

投稿者

石垣
- 施術の流れ(施術)
- 実際に身体を動かして見つけた問題点に対して、あなたに合うオーダーメイド施術を行います。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/27

投稿者

石垣
- 施術の流れ(身体の状態チェック)
- ストレスの影響やお仕事・生活場面での身体の使い方によって姿勢に影響が出てきます。事前にチェックし、施術のポイントを決めていきます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/26

投稿者

石垣
- 施術の流れ(カウンセリング)
- お客様がどんなことに悩んでいるのか・過去の怪我や病気・お仕事・日常生活場面など、些細なことでも安心してお話しください。原因・対策を一緒に考えさせていただきます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/16

投稿者

石垣
- 『下を向くことが多い現代人の悩み』
- スマートフォンやパソコン作業など、現代人は下を向く姿勢が増えています。その結果、首や肩に負担がかかり、猫背やストレートネックといった不良姿勢につながることも。姿勢が崩れると、見た目だけでなく、肩こりや頭痛、集中力の低下など、続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/15

投稿者

石垣
- 『肩の動きが生活の質を保ちます』
- 日常生活の中で、肩の動きは意外と多く使われています。洗濯物を干す、髪を整える、物を持ち上げる…どれも肩のスムーズな動きがあってこそ。ところが、デスクワークやスマホの長時間使用、猫背姿勢が続くことで肩周りの筋肉が硬くなり、動き続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/14

投稿者

石垣
- 『ゴキゴキ鳴らすのが不安な方にもおすすめ』
- 「矯正」と聞くと、骨をゴキゴキ鳴らすイメージがあって怖い…という方も多いのではないでしょうか? 当院では、無理に音を鳴らすような施術は行わず、やさしく丁寧なアプローチで安心して受けていただける矯正を心がけています。特におすすめ続きを見る