冬の美容(2024年11月22日 11時41分) THREE PRIVATE SALON

冬に向けてスキンケアはなにをしてますか??

冬に美容のために気を付けることは?

冬の肌をさらに美しくするために意識したい、プラスアルファの習慣をご紹介します!

マッサージを取り入れる 冒頭でお伝えしたとおり、冬は冷えやすいので血流が低下しがちなんです!

・空間の加湿、水分補給を意識する
・体を冷やさないようにする
・ボディの保湿ケアも忘れずにする

冬の美容対策は?

誰よりキレイをキープ! 冬の間にやっておくと差がつく美容法5つ
1.保湿前に肌を温める 冬の乾燥シーズンで、もっとも大きなダメージを受けるのは肌
2.マッサージやツボ押しをする 冷えによる血行不良は美容の大敵です
3.白湯を飲むようにする
4.シャワーで済まさず湯船につかる
5.生理周期をチェックして乱れを整える

冬は、肌の新陳代謝が低下することから、ハリがない、キメが乱れる、透明感がないといった
肌状態になりがちです。

冬の肌の新陳代謝が落ちる最大の原因が、末梢血流の低下なんです。
夏は体を冷やすために、皮膚表面の血流を増やし、汗をかいて熱を放出しようとします。

冬に向けて保湿をしっかりする事を心掛けてみてください♪